得了乳腺增生病该怎样疏通

中医认为乳腺增生主要是由气血不畅通阻滞引起的，是由于女性的心理郁结和不良的生活饮食习惯造成的，想让乳腺增生得到改善或痊愈，可以尝试按摩肝、胆这些经络的穴位，按摩的穴位有渊腋、辄筋、三阴交、太冲。其中渊腋、辄筋是胆经的重要穴位，按摩时建议使用大拇指由渊腋向辄筋方向轻推81次，而疏通经络是按三阴交、太冲这两个穴位，效果会很好，按摩方法是每个穴位点按180下，这样会消除身体的积滞，使全身的气血达到通畅。建议平时少生闷气，愉悦心情，也可以多按摩胸部，听听音乐等。还有口服加味逍遥丸和乳癖消片辅助调理，平时多做适量的运动，提高抵抗力，多注意清淡的饮食。