乳腺增生可以物理治疗吗

坚持体育锻炼，积极参加社交流动，避免和减少精神、心理紧张因素。学习和把握乳房自我检查方法，养成每月1次的乳房自查习惯。自查最佳时间应选择在月经由后或两次月经中间，此时乳房比较松软，无胀痛，轻易发现异常；已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查。乳腺增生这种属于是常见的妇科疾病，假如是良性的乳腺增生，好比说乳腺纤维瘤，乳腺囊肿，这种的话可以先守旧的药物治疗，然后观察看看。只要不再进一步的发展，就可以不做手术，假如说是属于乳腺癌这种恶性的肿瘤，那么需要尽快的进行手术切除。建立良好的糊口方式，调整好糊口节奏，保持心情愉快。