小叶增生是怎么回事

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、乳腺小叶增生症为中年妇女好发的乳腺良性疾病，目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。非炎症性的增生性病变，主要与内分泌失调或精神情志有关系。平时工作压力不要过大，避免精神过度紧张，要忌食辛辣、生冷等辛辣刺激性食物及饮料，可多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。注意改变饮食，防止肥胖，少吃油炸辛辣食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。