海带根能根治乳腺增生吗

乳腺增生症，是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女如果长期缺乏性生活，容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。而海带是大型食用藻类食品，吃海带可以帮助女性缓解乳腺增生，同时还可以调整内分泌系统平衡。患者平时一定注意建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，每天五分钟的扩胸运动可以活动胸肌，令乳房的韧带更强健。如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊。