怎么减副乳上的肉肉

求美者可以通过扩胸运动和按摩来减少副乳的肉，当然也需要坚持。运动可以去除脂肪，同时也可以去除副乳。求美者如果想减少副乳上的肉，可以先做开胸运动，手持矿泉水瓶做20-30次开胸运动，再做托起运动，手持矿泉水瓶做20-30次托起运动。另一种方法是按摩法，用食指以及中指指腹，用副乳组织做圆形按摩。张开手臂，用大拇指按压副乳组织，上下按压。副乳也是正常的乳腺组织，也可能表现出乳腺增生的症状。如果有恶变，求美者在确诊后，必须到专门的医美机构通过手术切除病变。