怎么提高免疫力女性

女性在月经期，孕期，哺乳期，免疫力低下，容易感染各种疾病，特别是hpv感染、阴道炎症与女性的免疫力有着直接的关系。想提高女性免疫力做到如下：

1，要均衡营养饮食，蛋白质，脂肪，碳水化合物要充分。

2，月经期避免过度劳累，禁食寒凉性刺激食物。

3，注意性生活卫生，保持良好的性行为习惯。

4，保持乐观积极的心态，同时一定要经常的锻炼身体，增强体质。

5，也可以口服转移因子胶囊，增加免疫力。