月经什么颜色是正常的

月经的正常颜色是暗红色。但每个人的身体情况不同，因此月经颜色也不相同。部分人群可能会产生深褐色月经或淡红色月经，如果只是偶尔现象，无其他不适症状，不必过度紧张，适当休息，做好身体护理，月经颜色一般能逐渐恢复。如果长时间是淡粉色月经，考虑跟月经量过少、贫血等因素有关。如果经常出现深褐色月经意味着宫腔内经血残留的时间过长或存在淤血。月经期间应避免剧烈运动，以免引起不适症状，加强自我防护，注意局部清洁干燥，保持作息规律，保证充足睡眠时间，避免着凉。如有不适，及时就医。