自然回奶的正确方法是什么

自然回奶的正确方法有可以遵医嘱口服戊酸雌二醇和维生素B6，或者改变喂养宝宝的次数等方法。

1.逐渐减少喂食次数：通过减少喂奶次数，可以稍微减少泌乳量。

2.延长喂奶间隔：逐渐延长每次喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，乳房也能适应，慢慢减少泌乳量，这对返乳非常有帮助。

3.缩短单次喂食时间：婴儿的喂养时间不宜过长，应缓慢缩短。这样一来，婴儿吮吸刺激的减少自然会减少泌乳量。

4.减少高蛋白摄入：宝妈应该注意少喝汤和挤奶，可以吃清淡的食物来减少乳汁分泌。

5.药物回奶：可以遵医嘱口服戊酸雌二醇和维生素B6等药物进行回奶。

一般来说，由于哺乳期已达10个月至1年，且正常断奶，所以通常可以使用自然断奶方法。如有其他问题，建议咨询专业医生指导。