月经前心情烦躁怎么办

在来月经之前出现心情烦躁，这种情况是属于经前期综合症的一种表现。大多数的患者需要自我调整，来进一步缓解病情，在这种情况下，建议患者保持愉悦的心情，经常与朋友亲人进行沟通交流，适当的进行一些有意义的活动，转移个人的注意力，把烦躁的状态消灭在萌芽的状态中，这样有利于女性的身体健康，同时也有利于家庭和睦，减少疾病的发生。