忧郁症复发怎么办

得了忧郁症，觉得最简单最科学的办法就是看精神心理科医生，听从专业医生的意见，的话，服用抗抑郁药物治疗，比如说五羟色胺再摄取抑制剂等等，足量足疗程的治疗，并且接受一些心理治疗，如认知行为治疗等，物理治疗等等。