2025-03-29
病情描述:孕妇能用枸杞泡水喝吗
主任医师 首都医科大学附属北京儿童医院
孕妇可以喝泡过水的枸杞。枸杞营养丰富,含有维生素和微量元素等。合理饮用枸杞水,还能以美颜和血润燥,还能改善气血虚弱。孕期合理服用对身体有好处。怀孕期间也可以用金银花泡水,防止怀孕期间上火。另外,孕期可以多喝新鲜果汁,一定是家里现榨的。这样可以补充孕妇和胎儿所需的维生素,缓解孕期便秘。然而,怀孕期间必须实现营养平衡。鸡蛋和豆类也要吃,但都需要控制,以免暴饮暴食,以免孕妇超重,胎儿过大。最好定期体检。