痛经吃什么好

你好，你如果疼痛难以忍受可能服用止疼药来缓解。一般都是体内前列腺素分泌过多引起的，慢慢随着年龄增长会好。可以让家长陪同去正规医院看看中医，用中药来调理治疗效果还是比较好的。在月经期避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，避免剧烈运动，这样可缓解痛经。