小肚子涨是快来例假了吗

小肚子胀可能是快来例假的表现，有很多人月经来潮前会出现小腹胀、腰部酸痛的表现，这是因为月经来潮前体内激素水平变化，盆腔充血引起的症状。但是也有人月经来潮前可能有什么不适，这都是正常的表现，不会有什么影响。平时注意腹部保暖，避免腹部受凉，生活规律，饮食按时，保持愉快的情绪，一般对月经不会有影响，所以也不要担心。