西红柿炒鸡蛋热量高吗

西红柿炒鸡蛋的热量是属于偏高的，炒鸡蛋的热量相对于煮鸡蛋来说就比较高，再加上食用油，所以一盘西红柿炒鸡蛋的热量大概在1000卡。对于减肥的人群来说，不建议食用西红柿炒鸡蛋，可以生吃西红柿配煮鸡蛋，煮鸡蛋营养价值很高，含有丰富的蛋白质，但是脂肪和热量的含量相对来说就比较低，生吃西红柿还具有减肥的功效，所含的热量也比较低。