孕妇吃山竹有什么好处

山竹营养丰富含有微量元素以及膳食纤维，维生素，矿物质等。对机体有很好的补养作用，尤其是孕妇体质比较虚弱的以及营养不良的，都有很好的调养作用。

而且有助于胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间一定要注意，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免过多食用反季水果。