来月经可以按摩洗脚吗

在月经期间是可以泡脚的，末梢循环加热，可以有效的缓解痛经症状。同时还可以缓解身体疲乏，劳累症状。但在月经期间是不建议按摩的，按摩会促进全身血液循环加快，子宫内膜脱落加快，会导致痛经。建议可以在月经走干净以后，3天以后再进行按摩。这样可以避免在月经期间出现痛经症状。在月经期间也要注意休息，避免过度劳累及剧烈运动。