吃什么可以刺激宫缩

吃温补的食物来调节身体，不要有压力等等，可以吃一些木瓜，冷食等等可能会诱发宫缩，所以要多注意保护胎儿，如果反复出现的情况还需要在医生的指导下，积极使用一些药物来保护胎儿，注意计算预期的分娩日期范围等等，不要熬夜感冒。