吃什么可以保护胃黏膜

保护胃黏膜的食物有花生、牛奶等。胃部不好的患者，饮食应该做到营养均衡，以易消化、清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激的食物等，还应该做到三餐定时定量。同时还应该适当的进行运动，以促进胃肠道的蠕动。做好患者的心理护理，使患者保持一个良好的心态，防止出现消极恐惧的心理等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。