2025-03-25
病情描述：睡了一天，起床后感觉自己落枕了，脖子不能动，看医生说是落枕了，怎么办？
主任医师 淮安市第一人民医院分院
一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。