活血化瘀常吃几种食物

气淤血滞可能会引起很多疾病，一定要尽早调理和治疗。平时生活中要多吃黑木耳、洋葱、大蒜、生姜、山楂和西红柿，这是所有人群都适用的活血化瘀的食物。另外还有玉米油、鱼类、醋和黄酒，醋不仅可以吃还可以泡脚，但外感者不宜食用，阴虚失血的人不宜饮黄酒；海鲜过敏的人在食用鱼类的时候要注意；玉米油要注意用量。