有白头发怎么办

少年白发通常被称为少白头，主要与遗传因素有关系，目前还没有很好的治疗方法。三十岁以后的白发，主要与生理机能衰退有关，头发根部的酪氨酸酶活性逐渐下降，使头发中的黑色素颗粒逐渐减少，有的是生理性的，无需治疗；有的是病理性的，应注意情绪舒畅，适当减压，营养均衡，不要熬夜，多吃富含维他命的水果，特别是富含铜的铁质的食物，如西红柿、菠菜、海带等。