小米汤会下奶快而且奶多吗

产后哺乳期应当多喝高蛋白、高脂肪的汤水，比如鸡蛋汤、排骨汤、鱼汤、鲫鱼汤等，另外比如猪蹄，大虾，排骨，这些也需要多吃，可以帮助下奶。产后应当尽早的让宝宝吸吮，因为通过宝宝吸吮可以刺激产妇催乳素分泌增多，从而可以早下奶。产妇应当注意适当的休息，避免熬夜以及情绪波动，压力大，因为这些不良的生活习惯会影响到泌乳。