泡脚泡出汗的好处

泡脚，中医传统治疗方法之一，属外治法范畴，一般来说泡脚需要有出汗的效果，多是用于寒证疾病的治疗。通过泡脚出汗可以加快血液循环，促进新陈代谢，使体内病理代谢产物随汗液排泄出体外，是排毒的一种方式。但是要注意的是，如果是用于热证疾病的治疗，则不建议泡脚泡出汗，只用选择温凉水泡即可，防止因热上加热而加重病情。