上火牙龈肿了怎么办

上火牙龈肿了可以口服阿莫西林分散片及甲硝唑片。同时可以配合清热解毒的中成药，比如清热口服液和肿痛安胶囊等。上火的时候要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，同时休息也很重要，要保证充足的睡眠。生活中不要给自己太大的压力，避免紧张焦虑的情绪。还有上火的时候一定要注意保持口腔卫生，勤刷牙勤漱口。通常过一段时间，牙龈就会慢慢消肿。