背肌筋膜炎活动能缓解吗

背部筋膜炎活动方法通过练习游泳、小燕飞行动作，加强腰部等肌肉的力量，保护腰部等肌肉。在这种情况下，还会注意休息，受到保护，减少局部刺激，每天用热水袋敷2次以上，每次可促进局部血液循环，消除血液堵塞的膏药，非甾体抗炎类药和促进血液循环，消除血液堵塞的药物治疗并行。