增加骨密度吃什么药

增加骨密度可以适当的补充一些钙片或者是维生素d，骨质疏松一般都是因为钙流失导致的，可能会导致出现腰膝酸软或者是腿抽筋的情况。在口服钙片的同时，也可以多吃一些含钙比较丰富的食物，比如骨头汤，同时还要适当的多晒太阳，或者是参加一些运动，可以促进钙质吸收。