膝盖骨疼怎么回事

膝盖疼痛很可能是由于关节炎以及风湿等疾病导致引起的，所以在这期间可以通过针灸热敷以及按摩等方式来改善症状。平时一定要注意休息，尽量不要熬夜，另外期间可以多补充一些膳食纤维高的食物，尽量不要做一些激烈运动，防止加重疼痛。另外一定要多补充水分。