有骨质增生脖子疼活动受限怎么办

病情描述:颈肩背痛,颈椎活动受限,肌肉紧张僵硬,去了很多医院,半年了,一直治不好,做了磁共振,颈椎生理曲度变直,有骨质增生,其它的都正常,物理治疗了10天,没有效果,请问该怎么才能治好?

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