脚踝扭伤怎样治疗

患者出现脚踝扭伤这种情况在生活中是很常见的，特别是穿高跟鞋的女性，当脚踝扭伤以后，如果局部疼痛肿胀不是特别明显，也要立即停止一些剧烈活动，例如不能长时间步行，注意饮食营养，多休息。