背抽筋一样痛怎么回事

出现这种情况，可以考虑是以下几种原因导致第一种，如果是活动以后疼痛加重的话，可能是由于搬运重物，活动量太大，导致的背部肌肉损伤，可以用毛巾进行一下热敷，同时配合按摩缓解。第二种，可能是由于缺乏维生素，钙类导致的肌肉痉挛，平时要适当补充一些蛋白类，豆类的食物，以免钙质流失，必要的时候也可以去药店购买维生素b1，b12。