椎间盘变性并膨出怎么办

椎间盘变性伴有椎间盘的膨出，说明这个并不是很严重。具体应该怎么处理，还得看看目前表现出来的临床症状。现在没有什么不舒服的，那平时注意保养就行。不要有久坐久站弯腰，不要长时间低头，颈椎一个固定姿势时间长。有不舒服的症状，那就可以做一些针灸按摩理疗，然后必要的时候做小针刀治疗以及外用活血化瘀的膏药，都是可以的。