子宫切除后如何锻炼

因为女性在正行子宫切除术之后，由于刀口存在，所以可能会伴有少量出血，所以在术后的一个月内一定要进行轻微的活动，不能够进行剧烈运动，这时候可以通过慢走、散步或者是柔和的瑜伽运动等来锻炼身体。当三个月以后身体逐步恢复时，可以进行适当的慢跑或者是其他有氧运动。这样能够提高身体的抵抗力，并且能够促进术后身体尽快恢复。