湿气重能喝蜂蜜水吗

湿气重的不能喝蜂蜜水，蜂蜜有滋阴润燥的功效，适合阴虚火旺的患者，如果体质寒湿的人或常出现水肿的人，喝蜂蜜水会加重湿气状况。湿气重的人可以吃一些去湿的食物，比如薏米，红豆，绿豆，芡实，茯苓，山楂等，还要积极参加体育运动，多运动使身体出汗是排湿的好办法。也可以服用祛湿的中药参苓白术散，湿毒清胶囊，人参健脾丸，香砂养胃丸等进行调理。