大姨妈来了可以喝菊花茶吗

经期是女性特殊的生理期，女性在此期间的机体抵抗力降低，免疫力差，不能吃生冷寒凉及辛辣刺激的食物。菊花性寒，经期饮用可引起痛经、寒滞血瘀，不利于血液循环及经血排出。建议可以喝一些调经的茶，如玫瑰茶，可理气调经、有效缓解阵痛及经期综合征；红茶有降血压、降血脂、抗癌、防辐射等功效；枸杞红枣茶可补血养气、美容养颜。