洗牙后多久可以刷牙

洗牙后一般三个小时左右就可以刷牙了，洗牙能够去除牙齿上的牙结石和牙菌斑以及色渍，起到了美白牙齿的作用，但是同时也会磨去牙面造成牙齿敏感的现象，所以在刷牙的时候最好选择毛软并且比较小的牙刷。在日常饮食中也要避免食用过酸过甜和辛辣刺激性的食物。