如何准确的判断排卵日

一般在临床上月经周期比较规律的女性，在下次来月经的前14天是排卵日，这个日期是固定的。如果想备孕的女性，可以选择在这个日期前后有性生活，这样怀孕几率比较大，不想怀孕，无论是在月经的任何时期，有性生活都一定要注意做好避孕措施，以免怀孕以后流产。另外在排卵日宫颈口扩张分泌粘液稀薄，这个时候容易有细菌侵入，一定要注意做好局部清洁卫生。