近视400度算严重吗

近视400度，属于中度近视，相当于小数点视力0.25，不严重。但是已经出现看远处东西模糊，也容易出现眼疲劳了。这种情况需要散瞳孔验光测量准确度数，配带合适眼镜矫正才行。也需要平时经常配戴眼镜，达到看东西清楚，眼睛也不会疲劳。平时也需要增加户外活动，不要宅在家里，平衡饮食，改善视觉环境，达到预防控制近视发展目的。