折射率高对眼睛有害吗

折射率高对眼睛视力会有一定的危害。如果长期的佩戴这样的眼镜，会导致眼睛近视的度数越来越高，因此要根据自己近视的度数，佩戴相关的眼镜。其次要改善上火习惯，不要过度用眼，在工作一段时间后，要向远处眺望15分钟，也可以做一些眼保健操来缓解眼睛疲劳。尽量少玩手机、电脑之类的事物，防止眼部视力持续的下降。