怎么缓解孕吐

首先要尽量让孕妇保持一个乐观的心理状态。其次就要注意日常的饮食调节，清淡饮食。适量吃一些酸的水果，可达到止吐的效果。

做到少吃多餐，保证足够的营养，要满足孕妇和胎儿的身体需要。孕吐实在严重到自己已经不能耐受了，及时去医院进行治疗。