便秘放屁不拉屎怎么办

首先应该看一下个人便秘的严重程度，可以对自己的腹部做一下顺时针按摩，严重的情况下建议采取开塞露的办法进行治疗，但是一定注意是不可以长时间的进行使用。

日常的生活中也要多加注意好个人的饮食和卫生的情况，可以多吃一些润肠通便的食物，对自己的身体是可以起到很好的帮助作用。