日晒伤怎么预防

1.多参加户外活动，可增加皮肤对日晒的耐受能力。

2.在日光强烈的上午10：00到下午2：00避免户外运动，皮肤敏感的，应避免暴晒。

3.外出做好光防护，撑伞，戴宽檐的帽子，穿长袖衣服，抹防晒霜等。