如何缓解出现耳水不平衡要

生活中出现头晕眼花或耳鸣，耳水不平衡，通常是由于内耳受压，可能还会导致听力异常的情况。部分患者，只有其中一边内耳发生问题。建议先去正规医院，进行身体的全面检查，遵医嘱使用药物。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。