有咽炎怎么进行饮食调理

在日常生活中，尤其要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果，香橙，西红柿等；而少食用熏制，腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品，其次，平时要注意多饮水，因为水可帮助体内进行排毒，让身体各个部位都运行顺畅。