2025-03-28
病情描述：晕车的人吃什么饭啊
主任医师 南方医科大学南方医院
晕车的人乘车前是要吃饭的。吃饭时应该吃8分饱，不然空腹没吃会加重晕车程度，吃日常我们吃的食物就可以了。但不宜过于油腻，晕车是人体耳蜗受到外界刺激，所以在车上要保持空气清新。
乘车前保持充足睡眠，可以食用晕车药或嘴含生姜。