怎么知道卵泡排了？

女性可以通过排卵试纸知晓卵泡是否排了，也可以通过B超监测明确卵泡有无排出，少部分女性还可以通过测量基础体温来判断，因为排卵期间基础体温会升高0.5摄氏度。如果有生育要求，可以选择在排卵的时候进行同房，能够提高精子和卵子结合形成受精卵的几率，帮助受孕。排卵期间女性要注意保暖，避免受凉引起不良后果，饮食上要注意清淡易消化，适当的进行锻炼。