怎么预防肾结石发作

如果想要预防肾结石，首先是需要调整自身的生活习惯的，平时避免不必要的憋尿，憋尿时间长了，尿酸浓度高就容易产生结晶，适当多饮水，少喝饮料等；适当参加体育锻炼，要定期复查，必要时手术处理。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。