如何防止脱发掉发

保证充足的睡眠，避免过度劳累。内分泌失调，肾虚，真菌感染，压力很大，生活缺乏规律，营养缺乏等都会引起脱发。体内激素不平衡雄激素多可能容易脱发。可以适当进行户外活动，提高机体免疫力。