脱发吃哪三种维生素

脱发主要是由于营养不良以及长时间熬夜引起的，可以适当补充维生素C、维生素B以及维生素D等，可以增强免疫力。平时可以使用生姜水洗发，有助于促进头发生长，尽量避免经常染发烫发等。