半月板损害怎么办

半月板损害最常见的原因就是关节磨损，由于关节活动及负重慢性磨损引起半月板损害。治疗主要包括以下几个方面，1.减少膝关节活动及活动度，减轻关节负重，减少活动对半月板的损害，促进半月板血液循环的恢复。

2.膝关节周围多烫洗多热敷，恢复周围的血液循环，有利于半月板的逐渐恢复以及肿胀的消退。

3.建议口服盐酸氨基葡萄糖片、营养纤维软骨。