洁癖，强迫，焦虑怎么办？

目前的这种情况就是一种精神心理压力大，形成的一种强迫从而诱发的焦虑，目前的这种情况需要进行，有意识的心理行为矫正，预防这种情况进一步加重，以免影响身心健康。建议平时尽量的多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，需要通过规范的心理行为矫正。自我不能矫正的，建议通过心理门诊制定规范的系统脱敏方案，这是一个规范的心理行为矫正方案，结合生活习惯，制定相应的脱敏方法，控制强迫。